Колоноскопия – это диагностическая процедура, в ходе которой при помощи эндоскопа, вводимого через задний проход, осуществляется исследование и лечение толстого кишечника. Как правило, перед проведением манипуляции требуется специальная подготовка. Но в то же время, чтобы достичь максимального эффекта и исключить развитие осложнений, после процедуры также необходимо придерживаться определенного питания.
Цели диеты
Перед колоноскопией пациент в обязательном порядке должен придерживаться строгой диеты, что позволит очистить кишечник от зашлакованности. Также во время мероприятия не исключается повреждение кишечных стенок, поскольку в него проникает посторонний предмет.
На фоне подобных действий ткани толстой кишки ослабевают, что нередко приводит к таким последствиям, как:
- болезненность;
- головокружения;
- повышенное газообразование;
- общая слабость;
- понижение давления.
Чтобы избежать всех возможный осложнений, после колоноскопии пациент в течение нескольких дней должен придерживаться определенного рациона питания. Это поможет восстановить орган и обеспечить его нормальное функционирование.
Принципы питания
Для нормального восстановления кишечника потребуется не только соблюдение специальной диеты, но также выполнение рекомендаций, как правильно это делать.
Нельзя решать самостоятельно, что можно есть, а что нельзя. Список продуктов, предназначенных для употребления после колоноскопии, составляется исключительно лечащим врачом.
Прежде всего, нужно запомнить, что питаться необходимо не менее 5 раз в день небольшими порциями. Это позволит оценить движение пищи по пищеводу и перистальтику кишечника. Перерыв между приемами составляет от полутора до двух часов. Общий объем каждой порции не должен превышать более 250 грамм.
Тяжелая пища на период восстановления полностью исключается из употребления. Продукты необходимо выбирать такие, которые легко будут усваиваться организмом, что обеспечит стабильное функционирование кишечного отдела и легкий процесс испражнения.
В рационе должны преобладать жидкие блюда. Часто колоноскопия применяется в качестве хирургического вмешательства, что нередко приводит к ослаблению кишечных стенок.
В результате прохождения твердой пищи, они легко поддаются травмированию. На фоне такого состояния не исключается открытие кишечного кровотечения или инфицирование.
Нельзя употреблять слишком горячую пищу. Оптимальной считается температура в пределах 15-55 градусов, что способствует более быстрому заживлению и восстановлению. Если температурный порог будет превышен, то рис получить ожог оперируемой зоны и нарушить перистальтику значительно увеличивается.
В обязательном порядке за полчаса до еды и спустя 50 минут после трапезы нужно пить обычную воду в объеме 250 миллилитров. Жидкость способствует дополнительному размягчению употребляемой пищи, в результате чего пищевой ком по желудочно-кишечному тракту проходит быстрее и не провоцирует задержку каловых масс в толстой кишке. Запоры – одна из наиболее часто встречающихся проблем после проведения колоноскопии.
Важно также запомнить, что не рекомендуется сразу запивать пищу водой. Это может препятствовать нормальному процессу выработки желудочного сока.
При переполненности желудка, а также чрезмерном разжижении употребляемых продуктов могут образовываться газы, которые способствуют сильному растяжению кишечных стенок. При завышенной концентрации жидкости может разорваться шов, или, в целом, нарушиться работа отделов ЖКТ.
Первый прием
Сразу после медицинской манипуляции в 1-е сутки нужно придерживаться определенного режима. Если состояние больного удовлетворительное, специалист рекомендует легко усваиваемые белковые продукты. Обязательно должны присутствовать минералы и витаминные комплексы.
В этот день рекомендуется есть больше свежих овощей и фруктов, отварные яйца, рыбные или мясные котлеты, кисломолочную продукцию, куриные или овощные бульоны.
Диета после процедуры под анестезией
В случае если вмешательство осуществлялось под наркозом, режим питания будет более строгим.
Спустя несколько часов разрешается выпить несколько глотков жидкости. Как правило, подразумевается простая вода. В том случае, когда организм не отвергает жидкость, что может проявляться в виде тошноты и рвоты, объемы можно постепенно увеличивать.
Почему нашим статьям можно доверять ?
Мы делаем медицинскую информацию понятной, доступной и актуальной.
- Все статьи проверяют практикующие врачи.
- Берем за основу научную литературу и последние исследования.
- Публикуем подробные статьи, отвечающие на все вопросы.
Для питья рекомендуется только фильтрованная или бутилированная вода.
В первые дни после проведения колоноскопии под наркозом из рациона должны быть исключены молочные изделия, газировка, сиропы с содержанием сахара и растительная клетчатка.
Чтобы восстановление прошло максимально эффективно, нужно придерживаться следующего принципа, который подразумевает постепенный переход от жидких блюд к более твердой пище:
- 1-2 дня пациент питается исключительно жидкой пищей;
- на третий день разрешается небольшое количество нежирного йогурта, протертого обезжиренного супа;
- к концу недели уже можно употреблять любые блюда, предварительно протертые.
Наличие твердой пищи в рационе в первые дни не должно превышать более 50 грамм.
Что можно есть
В период восстановления предпочтение отдается следующим группам продуктов.
Овощи
В рацион разрешается включать морковь, тыкву, картофель, кабачки, свеклу. Готовятся они методом варки или запекания. Также можно добавлять в суп. В сыром виде овощи есть не рекомендуется, поскольку их употребление приводит к повышенному газообразованию.
Мясо
Здесь подходит крольчатина, телятина, куриное филе и нежирная баранина. С их применением можно приготовить бульон, котлеты, запеканку.
Ягоды и фрукты
В первый день после процедуры лучше готовить из них соки. Со вторых суток разрешается кушать в натуральном виде. Разрешено есть дыню, арбуз, абрикосы, бруснику, смородину.
Рыба
Применяется способ приготовления на пару или методом запекания. Также можно сварить суп, сделать суфле или котлеты на паровой бане.
Выпечка
Рекомендуется цельнозерновой или хлеб из отрубей. Перед употреблением его желательно немного подсушить. В качестве десерта допускается есть галетные печенья.
Молочная продукция
В этот список входит кефир, обезжиренный йогурт, сметана, творог. Можно добавлять фрукты.
Также специалисты рекомендуют употреблять вареные яйца или приготовить паровой омлет.
Данные продуты обеспечивают организм всеми необходимыми питательными веществами и микроэлементами, которые необходимы для более быстрого восстановления работы кишечника.
Что нельзя
После диагностического исследования врач расскажет, от каких продуктов на время лучше отказаться. Это необходимо для того, чтобы исключить вздутие живота, понос или запоры.
К запрещенным относят:
- различные соления и маринады;
- копченые изделия;
- каши, приготовленные из цельнозерновой крупы;
- грибы любых видов;
- лук и чеснок;
- соусы;
- острые приправы;
- горох, фасоль;
- макаронные изделия;
- жирные сорта рыбы;
- мясо повышенной жирности;
- редис и редьку;
- сдобу и мучное;
- куриные яйца в жареном виде;
- шоколадные изделия;
- сосиски и любую колбасную продукцию.
Также после колоноскопии специалисты рекомендуют отказаться от кофе и черного чая. Кроме того, в ограниченном количестве нужно употреблять продукты с жирами растительного и животного происхождения.
Примерное меню
Рассказывая пациенту, как правильно питаться, специалист составляет примерное меню на неделю. Рацион питания на 7 дней представлен в таблице ниже.
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Завтрак | Творог с пониженным содержанием жиров | Гречневая каша, отвар из плодов шиповника | Овсянка, натуральный сок | Кабачковая запеканка | Гречка, отварная индейка, зеленый чай | Мюсли | Творог |
| Перекус | Вареное яйцо | Творожная масса с добавлением кураги | Суфле из рыбы | Йогурт | Творог и фрукты | Сырники, чай | Яйцо отварное всмятку |
| Обед | Рыбный бульон, мясо курицы отварное | Суп из овощей, каша из риса и котлета, приготовленная на паровой бане | Куриный бульон, овощная запеканка, компот | Суп-пюре из овощей, паровые тефтели | Бульон из рыбы, свекольный салат, пюре | Куриный бульон, каша гречневая, рыба вареная | Овощной суп, плов с телятиной, ягодный морс |
| Полдник | Йогурт | Сухофрукты | Натуральный кефир | Яблоко, запеченное в духовке | Обезжиренное молоко | Йогурт | Ряженка |
| Ужин | Рис | Запеканка из брокколи, чай зеленый | Омлет и свежий помидор | Суфле творожное | Запеканка из овощей | Котлета рыбная, кабачковое пюре | Овощная запеканка с мясом |
Несмотря на то что колоноскопия относится к малоинвазивным процедурам, она требует соблюдения определенных рекомендаций не только до проведения манипуляции, но и после нее.
Чтобы исключить появление осложнений и максимально быстро нормализовать функционирование кишечного тракта, не стоит пренебрегать теми советами по питанию, которые дает лечащий врач.
